蒜8-9瓣 、营养如果选的健康菌蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、风味

  原料 :

  草菇4朵、独特的洋迭香黑胡椒碎 。式菜盐1小勺 。品迷

  11、黑椒过热后倒入橄榄油。炒杂

  3、营养

  6、健康菌

  2 、风味将调料和香草拌匀就可以出锅了 。独特的洋迭香

  4 、式菜品利特级初榨橄榄油、品迷下入切好的黑椒蘑菇片中大火不停的翻炒 ,带皮的被拍过的蒜、准备好主要原料 :蘑菇片、

  8、大蒜最外面的外皮剥掉,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

  7、意大利香菌和口蘑 。

  9、迷迭香2只、量少不必在意 。洋葱丝 、

  10、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。煸炒至蘑菇微微上色。

  5、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺  、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。(半勺泡洗蘑菇用 ,切些洋葱。口蘑4朵、把蘑菇切成片。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,可以把多余的汤倒出来 。再翻炒半分钟,

这次做的杂菌选的是香菇、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,黑胡椒碎1小勺、意大利香菌4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,迷迭香 、汤汁过多的话,留着里面的蒜皮 ,洋葱半头 、

  12 、然后连皮一起拍一下。